40代からのボディメイクに食事で悩まないトリプルバリア

40代でボディメイクを始めたけど、毎日の食事を考えるのが大変。

昼に行く場所も決まっているし、夜の付き合いも断れない・・・

そんなあなたに、トリプルバリアで食事を悩まないボディメイクライフを提案します。

トリプルバリアって何?

トリプルバリアは糖質・脂質・塩分を総合的にカットするサプリメントです。

食前に1包飲むだけで、食物の中に含まれる必要以上の糖質・脂質・塩分をカットしてくれます。

だから、思いっきり食事を楽しむことが出来るんです。

しかも、携帯に便利な1回分個包になっているので、急な飲み会などにも、食事前に忘れずに飲むことが出来ます。

トリプルバリアはボディメイクの専門家「ライザップ」が販売するボディメイク専用のサプリメントです。

食事を全てチェックするのは不可能

ボディメイクのために見た目で食事を選んでも、

その中には、旨味を出すために糖質や脂質が隠されている場合もあります。

つまり、自分で作らない以上、全ての食事をチェックすることは不可能なんです。

でも、自分で作るなんてとても無理・・

また、40代になると付き合いや急な飲み会も増えますよね。

急な飲み会で飲んでいるうちに、ついつい必要以上に糖分や脂質を摂取してしまうことも。。

ボディメイクのために、全ても飲み会をキャンセルするなんて、とても出来ませんよね。

まして、同僚にボディメイクをしていることが内緒ならなおさらのこと。

そんなときに、助けてくれるのがライザップのトリプルバリアです。

では、なんでトリプルバリアを飲んでいれば糖質や脂質を気にしなくて良いのでしょうか?

トリプルバリアの一番の特徴は?

トリプルバリアの一番の特徴は、糖質・脂質・塩分の3大悪を気にしなくて良いことです。

具体的には、油っこい食事や甘いもの、味の濃い食事に働く、余分な糖質・脂質・塩分をカットしてくれるんです。

ボディメイクとダイエットは違うので、必要な栄養素も違います。

トリプルバリアならば、ボディメイクに必要な栄養を摂取した上で、

不要な栄養素をカットしてくれます。

ボディメイクに必要な栄養素の量は、多くの成功経験をしているライザップが持っているデータからはじき出された必要最低限の量です。

だから、トリプルバリアはライザップだからできるボディメイク専用のサプリメントなんです。

ボディメイクとダイエットの違い

ダイエットとは、「痩せるのを目的とする減量」です。

食事制限、運動、ヨガ、ストレッチなど様々な方法があります。

一方、ボディメイクとは、自分にとって理想の体型を作ることをさします。

ただ体重を落とすダイエットとは異なり、

しっかり筋肉をつけて理想の体型を作ることがボディメイクの目的になります。

たとえば、理想的なくびれやスラッとした足は、ダイエットだけでは実現出来ませんよね。

このように、ボディメイクでは筋トレによってボディラインを整えていきます。

ボディメイクで重要な食事管理

ボディメイクでは、よく、トレーニングの重要性は30~40%、食事の管理が60~70%と言われます。

食事管理のほうが重要なんですね。

つまり、いくらトレーニングでカロリーを減らしても、

一方で糖質、脂質、塩分をじゃぶじゃぶ取っていたら、トレーニングの消費分なんてあっという間に越してしまします。

だから、必要なカロリーの抑えること、糖質、脂質、塩分の取り過ぎに注意することは大切なんですよ。

ボディメイクをするときには、タンパク質・脂質・糖質の三大栄養素のバランスを考えた食事をする必要があります。

三大栄養素の各1gあたりのカロリーは次の通り

タンパク質 1g/4kcal
脂質    1g/9kcal
糖質    1g/4kcal

でも、これだけではどんな食事をどのくらい取れば良いのか分かりませんよね。

タンパク質は多めにとれ、糖質は運動のエネルギーだなんて・・・

いちいち計算するなんて無理!

だから、食事の前に飲むだけで必要以上の栄養をカットしてくれるトリプルバリアがボディメイクをシッカリとサポートしてくれるんです。

トリプルバリアの購入サイト

残念ながら、トリプルバリアの販売は終了したようです。

トリプルバリアの最安値の購入サイトはどこでしょうか?

ますは、楽天でトリプルバリアが購入できるか調べてみました。

楽天でも販売していますが、価格は4,298円と定価です。

楽天は定価の4,298円

そこで、次にAmazonでトリプルバリアが購入できるか調べてみました。

Amazonでも販売価格は4,298円でした。

Amazonでも定価の4,298円

念の為、Yahooショッピングでシミーレが販売していないか調べて見ると

やっぱり、Yahooショッピングでもトリプルバリアは4,298円で販売していました。

Yahooでも定価の4,298円

それでは、公式サイトではいくらで購入できるのでしょうか?

公式サイトを調べてみました。

なんと、定期コースですが初回77%オフの980円と大変お得に購入できます。

2回目以降も10%オフで購入できます。

しかも、送料、手数料が無料です。

公式サイトが最安値

最低3回の購入が条件ですが、ボディメイクは最低でも3ヶ月は必要なので、

トリプルバリアを購入するなら、公式サイトが一番お得のようです。

但し、この好条件はいつ終了するか分かりません。

残念ながら、トリプルバリアの販売は終了したようです。

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